小苹果焗春鸡 (1-3人份量)

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简介
算是一道比较健康的菜色! 酸酸甜甜的脆口小苹果焗春鸡, 不知道大家有没有食过呢! 在热腾腾的夏季, 那道菜发挥加添胃口的作用! 大家不妨试做!
材料

急冻春鸡 一只,「馅料」小苹果 2-3个,「馅料」柠檬(可以不加) 半个,「馅料」蒜头 1-2粒,「馅料」新鲜迷迭香 1-2条,「工具」牙签 3-4支,盐 适量,糖 适量,胡椒 适量,黑椒 适量,oil 2-3汤匙

做法

请预先 温室解冻春鸡或放落雪柜下格解冻请预热焗炉200-240度 (在乎不同型号焗炉)

将盐,糖,胡椒粉,黑椒春把鸡调味 ,把鸡的皮拉开将调材料醃落肉中

将苹果一半切丁,一半用搅拌机打成蓉,2边再用糖去调味

把鸡的皮拉开将苹果蓉壤入皮中

之后将蒜头同迷迭香放入春鸡中,再放入切了丁的苹果

最后再用3-4支牙签插过鸡的尾部肉和外皮,作用是封实已填入的材料

入焗炉前倒上2-3汤匙 oil 在春鸡的表面

200-240度焗1个小时

过了40分钟的话春鸡表面金黄可以转身,焗另一面.

一个小时后小苹果焗春鸡完成!

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